Qu’est ce que le coaching de vie ?

Le coaching est « l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions ». En tant que coach de vie, je vous accompagne dans des moments clés, à partir de vos besoins et attentes exprimés, jusqu’à l’atteinte de vos objectifs. La vie nous confronte à des mouvements, nous demande de nous adapter à des changements, et dans ces périodes nous pouvons être dans le doute, dans l’indécision…. Etre coach, c’est pouvoir accompagner la personne ou un groupe de personne vers un ou des changements désirés et bénéfiques.

Il n’est pas toujours facile d’aborder :

• De préparer un entretien d’embauche ou un concours,
• De mieux manager et communiquer avec son équipe,
• D’améliorer ses relations avec ses collègues ou collaborateurs,
• D’aborder un sujet délicat avec une personne importante,
• Réfléchir et prendre une décision quant à une orientation scolaire,
• Tout simplement faire des choix et prendre des décisions quant à un avenir professionnel, familial, personnel.

Comment le coaching de vie peut vous aider ?

Le coaching, basé sur un questionnement va vous permettre de prendre conscience de vos blocages, de vos comportements et attitudes face à une situation. A partir de cette compréhension et de cette prise de conscience, vous pourrez élaborer une démarche personnelle ré-harmonisée afin d’atteindre vos objectifs. Le coaching est une démarche dynamique, qui va vous permettre de reprendre contact voire de découvrir ou redécouvrir vos valeurs, vos compétences afin de trouver l’énergie et l’envie de réaliser votre ou vos projets. Le travail de réflexion et de mise en actions vous permettra de retrouver la volonté d’affirmer vos convictions dans votre demande de changement.

Voilà pourquoi, j’ai donc eu envie de me former au coaching afin de pouvoir aider et mieux répondre aux interrogations avec une approche différente et des outils différents.